[Running Diary] Running 04: TMB Parkrun 2013

posted on 15 Sep 2013 13:29 by the-priefy in Running directory Lifestyle, Diary

เซย์ไฮกันตอนสายๆของวัน

 

ช่วงนี้ฝนตกบ่อยมาก (ตอนเขียนเอนทรี่นี่ก็ตกอย่างหนัก แทบมองไม่เห็นข้างนอก -*-)

 

ดีนะที่ฝนไม่ตกตอนวิ่งเมื่อเช้า ไม่งั้นคงเปียกฝนแทนเปียกเหงื่อ 555+

 

 

 

(เหรียญงานวิ่งเมื่อเช้านะคับ ^ ^)

 

เมื่อเช้าจขบ.ไปวิ่งงาน “TMB Parkrun 2013” มา

 

งานนี้จัดที่ TMB สำนักงานใหญ่ ตรงสวนจตุจักร

 

เป็นการวิ่งผ่าน 3 สวน คือ...

 

สวนจตุจักร สวนวชิรเบญจทัศ (สวนรถไฟ) และสวนสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์

 

ถามว่าระหว่างวิ่งรู้มั๊ยว่าตอนนี้อยู่สวนอะไร บอกได้เลยว่าไม่รู้

 

ก็เพราะเพิ่งเคยมาทั้งสามสวนเป็นครั้งแรกนี่หล่ะ

 

(ยกเว้นสวนรถไฟ เพราะระหว่างวิ่งมีคนปั่นจักรยานสวนมาด้วย ^ ^)

 


 

 

(ติดชิพ RFID เรียบร้อย ^ ^)  

 

รอบนี้จขบ.ลงวิ่ง 10.5 km.... เริ่มวิ่งตอนนีห้าครึ่ง

 

จขบ.ไปถึงกี่โมง?... ตีสี่ครึ่งคับท่าน! (แหกตาตื่นกันตอนประมาณเกือบตีสี่)

 

ไปถึงก็ไปวิ่งๆวอร์มๆหน่อยๆ ยืดเส้นยืดสายเล็กน้อย

 

เข็ดจากงานวิ่งวันแม่ครั้งที่แล้ว 10.5 km.

 

ไม่ได้ยืดเหยียดก่อน วิ่งแทบไม่ออกเลยทีเดียว

 


 

 

(แอบได้ขนม Sneakers มาชิ้นนึง ^ ^) 

 

พอประมาณตีห้า เค้าก็เริ่มให้นักวิ่งมินิ (10.5 km.) ไปรอที่จุดสตาร์ท

 

เราก็เดินข้ามสะพานไปฝั่งสวนจตุจักรประมาณตีห้ากว่าๆ

 

ถ่ายรูปมาจากสะพาน... คนเยอะมว๊ากกกก!

 


 

 

(เยอะจนตกใจอ่ะ!)

 

พอลงไปถึงด้านล่าง ก็ไปยืนลัลล้ากับป้าป๋าซักแปป รอเวลาหน่อยนึง

 

ประมาณซักตีห้ายี่สิบ ใกล้ถึงเวลาปล่อยตัวละ เลยเดินไปหาที่เช็คอิน

 

ระยะทาวยาวมว๊ากกก กว่าจะเจอทางเข้ารั้วด้านใน

 


 

 

(ระยะจากตรงที่เช็คอินนะฮะ... ไกลเวอร์) 


 

 

หลังจากที่เช็คอินเสร็จละ ก็เดินนน... มาสมทบกับกลุ่มด้านหน้า

 

บอกได้เลยว่าจขบ.ขออยู่โซนด้านหลังละกันนะ ไม่ขอเป็นแนวหน้า ไม่ไหวๆ :D

 

(ซึ่งตอนหลังถึงรู้ว่าคิดผิดเบาๆ)

 

หลังจากเสียงแตรปล่อยตัวดังขึ้น คนก็ทยอยๆเดินผ่านซุ้มปล่อยตัว

 

ให้ทายว่ากว่าจขบ.จะไปถึงซุ้ม ใช้เวลาเท่าไหร่...

 

...

 

...

 

...

 

... 3 นาที!!! ต้มมาม่ารอได้เลย 555+

 

แต่หลังจากผ่านซุ้มไป คนก็ค่อยๆกระจายตัวออก ยังพอวิ่งได้หน่อย

 

ตอนแรกก็กะหาคนวิ่งเป็นเพื่อนอยู่แหละ แต่ทำไมน้อ... คนที่วิ่งช้าๆชอบมาเป็นคู่

 

ไม่ก็ต้องเสียบหูฟัง (เหมือนตัวเองตอนแรกๆอะแหล่ะ แหม่…)

 

ตอนแรกก็วิ่งเกาะพี่ๆนักวิ่งเรียงแถวกัน 3 คน

 

ซักพักเราก็เริ่มรู้สึกว่า แอบช้าไปแฮะ เร่งนิดดีกว่า

 

เลยเร่งไปแปปนึง แล้วก็คงที่ไปเรื่อยๆ ชิวๆ~

 

ชิวขนาดที่ว่า 20 นาทีแรกแทบไม่เหนื่อยเลย (เหนื่อยน้อยกว่าวันปกติที่วิ่งอีก)

 

และด้วยความที่กะว่าสนามนี้เป็นสนามลองซ้อมวิ่ง 6 km. ที่ Amari เดือนหน้า

 

เลยลองเร่งให้เร็วขึ้นหน่อย กะดูว่าถ้าเราเร่งประมาณนี้ เราจะไหวหรือเปล่า

  

ก็พยายามวิ่งมาเรื่อยๆอ่ะนะ แต่คนวิ่งเยอะจริงๆ บางช่วงถูกบังคับให้เดิน เพราะทางแคบมาก

 

โดยเฉพาะสะผ่านทะลุไปสวนสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ ต้องเดินคับ... ติดคน -*-

 


 

 

(คนเยอะไปไหน - -) 


 

 

แต่พอหลุดมาได้ก็วิ่งชดเชยต่อ ^ ^

 

สวนนี้มีสะพานแถมอยู่ 2 สะพานนะคับ แต่เราก็ไม่หวั่นเท่าไหร่ วิ่งได้ชิวๆ แถมเล่นลงฟินๆอีกต่างหาก > <

 

 

หลังจากที่ผ่านสวนแรกไปแล้ว ก็มาถึงสวนรถไฟกันบ้าง

 

มีจักรยานขับสวนมาด้วย ต้องคอยหลบกันไป :D

 

(มีป้าขับจักรยานผ่านมา บอกว่าป้าก็เคยวิ่งนะ แต่... (หลังจากนี้ไม่ได้ยินแล่ว -*-) )

 

วิ่งไปถึง ~5.5 km. ก็ถึงจุดกลับตัว ได้รับข้อมือ Check Point

 

เป็นไหมพรมสีน้ำเงิน (ตอนระยะ ~8 km. เป็นไหมพรมสีฟ้า)

 


 


 

(ได้มาสองเส้น ^ ^) 

 


ไม่แน่ใจว่างานนี้คนจัดคนเดียวกับงาน 12 August Half Marathon 2013 หรือเปล่า

 

เพราะเป็นไหมพรมผูกกับหนังสติ๊กเหมือนกันเลย...

 

 

 

จนกระทั่งผ่านไป 6 km. ด้วยดี ที่ผ่านมาที่เร่งๆก็ไม่ค่อยเหนื่อยเท่าไหร่

 

แต่!... ด้วยความที่จขบ.เป็นหวัด แล้วจมูกเริ่มหายใจไม่ค่อยสะดวกละ

 

เลยตัดสินใจเข้าห้องน้ำแถวสวนรถไฟนั่นแหละ ซักแปปนึง

 

พอกลับออกมาจมูกโล่งละ ก็เลยเร่งความเร็วซะหน่อย ^ ^

 

 

 

ช่วงประมาณก่อนเข้าสวนจตุจักร (~55 นาทีผ่านไป) ระหว่างวิ่งเพลินๆ จู่ๆมือถือก็ดัง!

 

พ่อโทรมา!

 

พ่อถามว่า ถึงไหนแล้ว?

 

เราเลยบอกว่า กำลังเข้าสวนจตุจักร

 

พ่อเลยวางสายไป

 

เข้าใจเลยว่าเวลาวิ่งนานๆ ผู้ใหญ่เค้าก็เป็นห่วง

 

เหมือนงานที่แล้วที่แม่พาไปวิ่ง ก็โทรมาเวลาประมาณนี้เหมือนกัน ^ ^

 

 

 

พอวิ่งมาถึงประมาณกิโลที่เจ็ด ก็มาถึงจุดให้น้ำจุดที่ 3

 

(2 จุกแรกที่ระยะ ~2.5 km. กับ ~5 km. รอบนี้ไม่ได้รับน้ำที่ระยะ 5 km. คนเยอะเกิน)

 

เริ่มเหนื่อยละคราวนี้ เลยตัดสินใจให้ตัวเองเดินซัก 100 เมตรละกัน แล้วค่อยวิ่งต่อ

 

100 เมตรเหมือนผ่านไปแค่อึดใจเดียว แต่ไม่น่าเชื่อ มันทำให้เราหายเหนื่อยได้แฮะ ^ ^

 

ทีนี้ก็วิ่งเร็วๆได้อีกพักนึง... แล้วก็กลับมาพักที่สะพานตรงสวนจตุจักร ประมาณกิโลที่ 8 ละหล่ะ

 

ตัดสินใจว่า เราจะพักตรงนี้เป็นที่สุดท้ายละ ขาลงสะพานเลยจัดไปซะเต็มที่

 

แล่นลงฟิ้ววววว~ แซงไปได้หลายคนอยู่ ^ ^


 

 

(สะพานพักเหนื่อย 555+) 


วิ่งเสร็จก็แอบเหนื่อย จมูกก็แอบหายใจไม่ค่อยสะดวกละ

 

แต่ไม่อยากหยุดพัก เพราะไม่มีที่ให้พัก เลยใช้วิธีหายใจทางปากเอา

 

หายใจเข้าทางจมูก หายใจออกทางปาก พยุงตัวเองไปเรื่อยๆ

 

ตอนแรกกะพยุงตัวเองไปแค่ประมาณกิโลครึ่ง พักอีกหน่อย แล้วก็วิ่งเข้าอีก 500 เมตร

 

แต่พอมองไปไกลๆ อ้าว! เห็นซุ้มเส้นชัยอยู่ลิบๆ กะไว้เลยว่าระยะจริงคงไม่ถึง 10.5 km. แน่ๆ

 

เลยตัดสินใจพยุงตัวเองทั้งอย่างนั้น หลบซ้ายที ขวาที เลาะขึ้นไปได้เรื่อยๆ

 

จนในที่สุดก็ทำเวลาไปได้ 1.10.46! กับระยะทาง 10.02 km.

 

(งานที่แล้ววิ่งเกิน งานนี้วิ่งขาด ชดเชยกันไป 555+)

 

ถือได้ว่างานนี้ทำสถิติใหม่ให้กับตัวเองด้วยแหละ (pace: 7.04)

 

ดีใจสุดๆ > <

 

 

 

พอวิ่งเสร็จก็ไปรับเหรียญ งานนี้ทั้งเหรียญ ข้าว น้ำสมุนไพร เหลือเฟือมาก

 

ขนาดก่อนกลับ (หลังจากวิ่งเสร็จไป ~ชั่วโมงนึง) ยังมีข้าวกับน้ำเหลืออยู่เลย

 

ตอนเดินกลับผ่านเส้นชัย เหรียญก็ยังมีอีกเยอะ ไม่มีพลาดชัวร์ๆ

 

เสียดายที่ว่าคนเยอะ ทางแคบ ทำให้รู้สึกว่าคิดผิดหน่อยๆที่ไปวิ่งด้านหลัง

 

มีหลายคนบอกว่าวิ่งหน้าๆแล้ววิ่งได้ชิวๆ ไม่ติดคนเท่าไหร่

 

แต่ถือว่าได้เห็นทั้งคนที่ถือไม้เท้ามาวิ่ง คนวิ่งที่ขากะเผลก

 

คนวิ่งเท้าเปล่า (ใส่แต่ถุงเท้าอย่างเดียว) หรือไม่ก็ใส่ VibramFiveFingers

 

ได้เห็นคนวิ่งเป็นคู่ๆ เห็นพี่น้องจับมือกันวิ่ง

 

ถือว่าเป็นรางวัลเล็กๆน้อยๆที่ทำให้สุขใจเบาๆ ^ ^


 

 

(พี่ใส่แค่ถุงเท้าวิ่ง เจ๋งสุดๆ!) 

 

ปล.งานนี้ตั้งใจวิ่งอย่างเดียว เลยจำรายละเอียดได้ไม่แม่นเท่าไหร่ -*-

ปล2. จขบ.สมัคร BKK Marathon 2013 เรียบร้อยแล้วนะฮะ เจอกันได้ 10 km. ^ ^

Comment

Comment:

Tweet

@piyanar ต้องหาอะไรสนุกๆคลายเครียดบ้างคับ จขบ.เรียนอย่างเดียวเครียดเกิน confused smile

#2 By -The_Priefy- on 2013-09-16 12:04

ดีจังได้ทั้งพลังและสนุกด้วย confused smile

#1 By ปิยะ99 on 2013-09-16 07:57